講師:毛利奈津美 【アンコールレッスン】東京・表参道にある『海月』は、「毎日食べるものだから、からだによいものを提供したい」という想いから生まれた創作料理店。今回は、初夏においしい旬の食材を利用して、オーナーシェフの毛利奈津美さんに野菜のうまみを引き出す調理法や、素材の持ち味を生かしたプロの技を教えていただきます。 デモンストレーションでご紹介するのは7品。「油揚げちまき」は、黒米入りの甘じょっぱい味つけのご飯を油揚げに詰めた一品。表面を焼いて仕上げるので、その香ばしさに、ついつい箸がすすみます。 そして、メインは肉と魚料理を一品ずつ。「彩り野菜の肉巻き」と「サーモンシュウマイ」で、見た目も食べごたえも満点に。肉で巻いた彩り野菜と表面にまぶした黒ごまごろものコントラストが、お弁当に映える一品で、時間がたってもベタつかない揚げ方のコツも伝授します。 副菜には旬の夏野菜を使って、漬けもの(ピクルス)、炒めもの、あえものとバリエーションに富んだ調理法で、またお弁当には欠かせない「卵料理」は、毛利さんが江戸時代の料理をアレンジしたという、蒸し卵をご紹介していただきます。この7品の料理は、コトラボで用意したお弁当箱に、ご自身で詰めてお持ち帰りいただきます。 旬の季節野菜や肉、魚をバランスよく味わえば、心もからだも癒されます。『海月』の味を、ご家庭でも再現してみませんか? 作って、自慢しちゃいましょう♪ ※この講座は、2024年5月の講座と同様の内容となります。 こちらの講座の募集は終了しました。ありがとうございました。 受講料:8,910円(消費税込み) 講座詳細 講師毛利奈津美 受講料8,910円(税込み) 講座スタイル実習あり/持ち帰りあり 講座内容・講師デモンストレーション・参加者実習(お弁当箱への盛りつけ)・試食 メニュー・油揚げちまき ・ごま蒸し卵・彩り野菜の肉巻き 黒ごまごろも揚げ・サーモンシュウマイ・枝豆とじゃがいもの炒めもの・オクラとみょうが、しょうがのスパイシーピクルス・アスパラの白みそあえ~レモン風味~・料理に合う日本酒 持ち物等・エプロン・手拭きタオル・筆記用具・お持ち帰り用の保冷バッグまたは手提げ袋/店舗で用意したお弁当箱(11cm×19cm×高さ4㎝)が入る大きさのもの 注意事項・料理中およびお持ち帰り後の衛生管理については、ご自身でお願いいたします。当社はお持ち帰り後の責任を負いません。・スケジュールやプログラム、メニューは交通事情や天候の影響で変更となる場合がございます。・お子さま同伴での参加はご遠慮願います。・この講座ではお酒をご提供します。車を運転しての来場はご遠慮ください。 日々のごはんプロの腕前素材のちから ※写真はすべてイメージです 同じカテゴリの講座 加藤巴里さんの秋のおうちフレンチ 絶対に失敗しない! 「きのこ香るチーズスフレ」 10/27(日) 食堂いちじく・尾崎史江さんに教わる「繰り返し作りたい 秋の精進料理」 10/31(木) 『Tit Cai Thaifood』長澤 恵さんのやみつきになるタイ料理の世界 屋台で食べる本場の「ガパオライス」 11/05(火) ツレヅレハナコさんの整えスパイスカレー&仕込みおきレッスン 11/07(木) 【新刊発売特別企画】 飛田和緒さんの秋のごちそう! 鮭とイクラの「はらこ飯」と「帆立てのサラダ風カルパッチョ」 11/17(日) ジャンポール・チェボーさんに教わるフランス菓子13~ミートパイ~ 11/20(水) Twitter シェア Pin 戻る